Trening nogu

Zašto je zapostavljen trening nogu, iskrena prica. Površno gledano to vam je ono "noge idu pod astal" nisu vidljive, ne mogu naći odgovarajuće pantalone. Niko neće ući u sustinu problema. Na stranu benefiti opšte jačanje tela, držanje, sagorevanje, boost hormona, uđimo još dublje.

Continue Reading

Da uprostimo. Salo = akumulirana energija

Energija je život i žašto masnoća u našem slučaju je jedina nepoželjna energija? 
Zapisano u genu, kao neka čarobnjačka knjiga čovek se goji, poštujem, ima razlog žašto akumulira energiju jer će mu trebati iz nekog razloga.

Continue Reading
Close Menu