Salo = akumulirana energija

Energija je život i zašto masnoća u našem slučaju je jedina nepoželjna energija?

Zapisano u genu, kao neka čarobnjačka knjiga, čovek se goji, poštujem, ima razlog zašto akumulira energiju, jer će mu trebati iz nekog razloga. Dakle, telo podržava vašu odluku i prati sled događaja jer predviđa fizičko psihički zahtevan period. Imamo dva problema, nema problematičnog perioda (zima, suša, žega, seoba) pred nama i druga povratna informacija telu da nam ipak ne treba skladište energije i da nam je sad problem količina napakovana. Problemi su povezani, jer oba zahtevaju kalorijski deficit ili ti smanjenje hrane, što je u prvom slučaju, telu lako shvatljivo, ali u drugom ipak ne. To drugo je kako da salo krene napolje ili zašto se ne skida, a saseko sam hranu valjano.

Sa unutrašnje tačke gledišta, preduzeo si ekstremne mere svog očuvanja, dodao masne naslage, usporio se, pripremio za gorepomenuti period i sad kažeš, šalio sam se, ipak ne treba. Ne bi toliko daleko otišao da nisi bio siguran, “sačekaćemo jos malo” je reakcija tela. Možda je topla jesen, pa ti se čini da nema zime, taj fazon.

Telo ne zna da jedeš iz zadovoljstva, niti postavlja pitanja, samo prati tvoje odluke jer imas instinkt plus svest :).
Ne zna za zloupotrebu svesti, ne zna za loše, samo za mehaničke probleme (povrede, bolesti), koje kreće da rešava u milisekundi. Drugim rečima, u telu ne postoji zlo i dobro već samo čistoća pozitivnog. Možeš biti najveci zlikovac 21. veka, obicna posekotina – trombociti zatvaraju ranu. Zato i u svakoj veri postoji rečenica: Bog je u svakom od nas. Na tu čistoću nema uticaja. Gojaznost nije mehanički kvar. Čak i dijabetes je regulacija ekstremnog gojenja.

Inteligencija nas razlikuje i utrošak energije smo čak tačno izračunali u zavisnosti od pokreta, drugim rečima, šaljemo energiju jer je neuništiva. Kroz pluća u vazduh, verovali ili ne. Ne na znoj.

Imamo rešenje, movement. Dalje. Protok energije.
Akumulaciono jezero, na primer, ima dotok i odliv. Količinu akumulacije regulišeš opet energijom. Nema ekstrema, nema zatvaranja ulaza, nema miniranja brane. Imaš ulaz, imaš izlaz, čitaj, moraš da jedeš. I da se krećeš. Neprimetno, da telo ne bi podiglo uzbunu.

Rekoh uprostimo.

Imate problem – imam rešenje. Plan ishrane za smanjenje vašeg obima struka.

Оставите одговор

Ово веб место користи Акисмет како би смањило непожељне. Сазнајте како се ваши коментари обрађују.

Close Menu