Euforija i manija proveravanja dijete

Euforija

Euforija i manija proveravanja dijete

Štedeo si 10. godina da uložiš u privatan posao. 
Ako ti predložim da uložiš u biznis koji ce povratiti uloženo za 5. god. i nastaviti tim tempom, rećićeš “odlično!”
 Šta ako ti predložim pak nešto što će se za 2. godine vratiti? Rećićeš “ma to je bajka”. 
A ako na pitanje “za koliko ću da smršam?”, ja ti kažem petinu od vremena za koje si se ugojio!

Jel to zvuči kao dobra investicija? Naravno da ne. Zašto? 
Poslednje što vam treba, uz pravilan diet plan i trening, je euforija i stalna opterećenost “da li mršavim?” pitanjem. Najbolje skida onaj ko ne razmišlja, ne meri se i ne gleda stalno, već to shvata kao svoj zivot. 
Zašto stalno trubim da dijeta nema kraj? Uzmimo za primer balon. 
Naduvan je veliki dok izduvan jedva primetan. Isto se ponašaju i naše masne celije.

Yo-yo efekat = prazne – pune ćelije. 
Hoćete najveću trenersku laž? Možeš da smršas za toliko i toliko. 
Koliko istina treba? 
18-24 meseca. 
Toliko treba da se uništi masna celija (nema balona). 
Da li želiš da se napumpavaš – izduvavaš ili da zagrizeš i ispraviš svoj zivot?

Istina – tvoja stvar

Imate problem – imam rešenje. Plan ishrane za smanjenje vašeg obima struka.

Оставите одговор

Ово веб место користи Акисмет како би смањило непожељне. Сазнајте како се ваши коментари обрађују.

Close Menu